Dienstag, 26. März 2024

Integrierte Körpermeditation, Powernapping (3)

https://wiki.yoga-vidya.de/Chakra

(Bild aus obigem Wiki Link von Yoga Vidya mit Dankeschön)

 
"Die sieben Chakras haben ein Zentrum und ein Kshetra. Die Ausstrahlung eines Chakras wird als Kshetra bezeichnet, was Feld, aber auch Ausstrahlung bedeutet. Jedes Chakra hat eine bestimmte Anzahl von Blütenblättern. Sie repräsentieren die Nadis und die verschiedenen Kräfte, die alle von dem Chakra ausgehen."

Chakra Körpermeditation nach Bodyscan:
Wir gehen vom Wurzelchakra aufwärts wie bei der Wirbelsäulenmeditation wie mit einem warmen Rohr die Wirbelsäule nach obigem Bild und machen jeweils Stop mit Konzentration auf den Chakrablütenbereich mit Suggestion z.B. beim Wurzelchakra "Wurzelchakra ist offen und warm". Dann fühlen wir ausgehend vom Chakra den Weg nach vorne zu seinem Kshetra, falls vorhanden, siehe oben. Danach gehen wir weiter nach oben bis zum Kronenchakra. Dort stellen wir uns vor unser Bewusstsein bzw unsere Aura in das Universum zu verlängern und kehren und ziehen uns dann zurück in den vorderen Bereich des Körpers von oben nach unten. Dabei machen wir äquivalent zu den Chakras Stop bei Kshetras mit der gleichen Suggestion wie bei den Chakras, aber diesmal in der Vorstellung von vorne nach hinten vom Kshetra zum Chakra bis wir wieder unten beim Wurzelchakra ankommen.

Danach kommt noch die Aurameditation die ich noch ausarbeiten muss.

Montag, 18. März 2024

Meine Intention

https://www.welt.de/politik/deutschland/article185724492/Religion-in-Deutschland-Missionieren-muss-erlaubt-sein.html

https://www.grin.com/document/215679

Ich möchte hier meine Intention für diesen Blog und meine missionarische Ader erklären.
Es geht mir nicht darum Christentum, Judentum oder Islam oder andere Religionen herauszufordern
Ich sehe die Intention der monotheistischen Religionen durch den Monotheismus, das Beste zu fördern d.h. Ihre Religionen und das sich alle Ihr anschliessen. Aber dies ist offensichtlich nicht geglückt und wird m.E. nicht glücken, da die Glaubensgebäude nicht der Realität entsprechen, was schon daran zu sehen ist, dass es karmisch zwei monotheistische Religionen gibt und die Meditationstechniken anderer Religionen fehlen. Ich glaube den monotheistischen Religionen fehlt die Weisheit der Körper- und Konzentrationstechniken des Hinduismus und Buddhismus und deswegen fehlt etwas Essentielles den monotheistischen Religionen. Und die Feindschaft der monotheistischen Religionen zu Hinduismus und Buddhismus und untereinander verursacht der Monotheismus was m.E. kontraproduktiv ist.
Wie sich die Dinge der Religionen entwickeln, kann ich nicht voraussagen, aber meine Intention ist hier auch eine vereinigende Weltsicht zu verbreiten und die Weisheiten aller Religionen zu verbinden ohne egoistische Ambitionen. Und jeder kann natürlich weiterhin glauben was er will, das ist seine ihm gegebene Freiheit.
Diese Missionsarbeit geht nur durch Verbreitung der Weltsicht von mir und den Weisheiten der Religionen, d.h. mehr veröffentlichen.
Ich habe lange darüber nachgedacht über die Risiken, aber ich bin jetzt der Meinung es ist richtig und notwendig anderen geistigen Rat zu geben und sich eine Meinung bilden zu lassen, und es wäre ein Fehler auch für mich, es nicht zu tun siehe auch Links oben zu Missionsarbeit. Und ich denke wenn meine Weltsicht guten Sinn macht, wird sie sich irgendwann mehr verbreiten und wenn sie keinen besseren Sinn macht, wird sie verblassen und verschwinden.
Aber eins weiss ich mehr wie Sokrates, ich bin auch nur ein Blinder der seine eigene Welt sieht, was nur eine Meinung ist und mit Sicherheit nicht die wirklich letztliche absolut reale Welt, siehe
https://de.wikipedia.org/wiki/Die_blinden_M%C3%A4nner_und_der_Elefant

Das nur zu meiner Intention dass ich keine Provokation von Religionen erreichen will, sondern nur Vereinigung von Weisheiten. Und ich glaube es ist im positiven Sinne der Ziele der Götter, wie Allah und Jahwe.

Das ist meine Meinung.



Sonntag, 17. März 2024

Integrierte Körpermeditation, Powernapping (2)

https://aussageneinesblinden.blogspot.com/2023/11/integrierte-korpermeditation.html

a)5 Minuten Konzentration auf den Atem bzw Konzentration auf das Heben und Senken des Bauches durch die Atmung (Zazen)

b) Bodyscan (Abgewandelt von https://www.youtube.com/watch?v=ueYlkX8906Q )

Ich finde es wichtig auch kleine Körperbereiche anzusprechen, damit das Körpergefühl auch sehr detailliert ist und kleine Verspannungen gespürt werden.
Dabei geht es erstens darum das Bewusstsein bzw die Konzentration bzw den Geist auf die Körperteile zu fokussieren und zweitens bewusst die Muskeln wo Verspannungen vorliegen zu entspannen, zu lösen und zu lockern (durch PMR zu lernen!)
Es ist so dass die Konzentration auf ein Körperteil auch eine Anspannung und Anstrengung ist und damit weitere Verspannungen an anderen Stellen auslöst. Diese sind dann zu lösen und dann die Konzentration wieder auf das ursprüngliche Körperteil zurückzuführen.
Wenn dann von den speziellen Körperbereichen am Ende auf ganze Bereiche wie das ganze Bein sich konzentriert wird, kommt eine Suggestion des autogenen Trainings, sowie bei Atmung und Herzschlag dazu.
Es ist sinnvoll wenn man sich auf Körperteile der linken und rechten Körperhälfte konzentriert, immer auch den Fokus mit auf das Körperteil der anderen Körperseite mit zu behalten, damit linke und rechte Gehirn- und Körperhälfte in positiver Verbindung bleiben. Also zuerst auf das Körperteil der einen Seite konzentrieren dann auf das gleiche Körperteil der anderen Seite und dann die Konzentration gleichzeitig auf beiden Seiten. Das vereint linke Körperhälfte(rechte Gehirnhälfte, Nadi Ida) mit rechter Körperhälfte(linke Gehirnhälfte, Nadi Pingala) wie es z.B. bei den Yogis durch die Wechselatmung erreicht wird. Dies gilt nicht für die Wirbelsäule, Nase und Mund (Nadi Susumna)
, die eine Einheit darstellt.
Eine Besonderheit ist auch die Wirbelsäulenmeditation dabei, wo man sich ein warmes Rohr um die Wirbelsäule und Ihrer Muskeln vorstellt dass langsam von unten nach oben bis zum Kopf wandert
Die Übung kann im Sitzen und Liegen gemacht werden, wo das Liegen zu bevorzugen ist.
Die Übung kann mit oder ohne geschlossene Augen gemacht werden, wobei geschlossene Augen vorzuziehen sind
Am Ende des Bodyscan kommt die kurze Suggestion: „Ganz entspannt“, die in Stresssituationen und beim Warten genutzt werden kann, siehe auch Google „Blitzentspannung“

Konzentration und Lockerung nacheinander auf:

Die Zehen beider Füße
Beide Fußballen
Fuß Aussenkanten
Die Fersen
Fuß Innenbögen
Gesamte Fußsohlen
Fußrücken
Fußgelenke
Haut des Fußes
Nochmals ganzer Fuß
Die Waden
Schienbeine
Haut und Muskeln der Unterschenkel
Kniescheiben
Kniekehlen
Kniegelenke und Haut
Oberschenkel Muskeln und Haut
Beine & Füße als Ganzes- Suggestion Beine und Füße ganz schwer ganz warm, entspannt und locker
Gesäß
Po Muskulatur
Gesäß Knochen
Ganze Beckenbereich von der einen zur anderen Seite
Haut des Beckens
Breite Knochenbereich des Beckens
Organe im Becken und Bauchbereich
Bewegung der Bauchdecke durch Atem-Suggestion „Es atmet mich“
Unterer Rücken, Haut, Muskeln
Mittlerer und oberer Rücken
Wirbelsäulenmeditation: Muskelstränge rechts und links der Wirbelsäule mit Wirbelsäule mit Vorstellung der Konzentration auf ein umschließendes warmen Rohres von ganz unten bis zum Kopf langsam hochgehen
Schulterblätter
Nacken
Brustkorb Dehnung durch Atmung spüren
Rippen Bewegung spüren
Lungen Bewegung spüren
Herzschlag im Brustkorb spüren-Suggestion „Herz schlägt ruhig und kräftig“
Schultergelenke
Achseln
Oberarme
Ellenbogen
Unterarme
Handgelenke
Hände
Handinnenflächen
Handrücken
Finger
Beide Arme und Hände als Gesamtes- Suggestion Arme ganz schwer ganz warm entspannt und locker
Schulter
Oberkörper als Ganzes- Suggestion Oberkörper ganz schwer ganz warm, entspannt und locker
Nacken
Hals
Kehle
Kopf
Kopfhaut
Gesicht
Stirn
Augenbrauen
Augen mit Innenkörper
Haut an den Schläfen
Wangen
Nase
Unterkiefer
Mund
Lippen
Zunge
Zahnfleisch, Gaumen und Zähne
ganze Gesicht
Kopf mit Hals fühlen-Suggestion „Kopf ganz schwer ganz warm, entspannt und locker“
Körper als Ganzes--Suggestion „ich bin ganz schwer ganz warm, entspannt und locker“
Dann der Satz: „Ganz entspannt“ der in Stresssituationen oder beim Warten als Blitzentspannung genutzt wird

c)ToDo für mich Bewusstseinslenkung der Ujjayi Meditation bzw Aurameditation fehlt noch
https://wiki.yoga-vidya.de/Ujjayi_Meditation

Sonntag, 10. März 2024

Leben, Tod und Trauer

https://loesungswelten.de/der-chinesische-bauer-oder-glueck-oder-unglueck/

Der chinesische Bauer oder Glück oder Unglück

Sprüche über Leben, Tod und Trauer aus https://www.aphorismen.de

Wenn einer fünfundsiebzig Jahre alt ist, kann es nicht fehlen, daß er mitunter an den Tod denke. Mich läßt dieser Gedanke in völliger Ruhe, denn ich habe die feste Überzeugung, daß unser Geist ein Wesen ist ganz unzerstörbarer Natur, es ist ein fortwirkendes von Ewigkeit zu Ewigkeit, es ist der Sonne ähnlich, die blos unsern irdischen Augen unterzugehen scheint, die aber eigentlich nie untergeht, sondern unaufhörlich fortleuchtet.

Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832), gilt als einer der bedeutendsten Repräsentanten deutschsprachiger Dichtung

Was auch immer für ein Ende mir das Schicksal bestimmt hat, ich werde es ertragen.

Lucius Annaeus Seneca (ca. 4 v. Chr. - 65 n. Chr.), genannt Seneca der Jüngere; römischer Philosoph, Stoiker, Schriftsteller, Naturforscher und Politiker; Selbsttötung auf Geheiß seines ehem. Schülers Nero (Römischer Kaiser von 54 - 68)

Der Tod ist nicht der Untergang, der alles aufhebt und zerstört, sondern eine Wanderung und der Beginn eines anderen Lebens, welches ein Ende nicht hat.

Marcus Tullius Cicero (106 - 43 v. Chr.), römischer Redner und Staatsmann

Der Tod, den die Menschen fürchten, ist die Trennung der Seele vom Körper. Den Tod aber, den die Menschen nicht fürchten, ist die Trennung von Gott.

Augustinus Aurelius (354 - 430), Bischof von Hippo, Philosoph, Kirchenvater und Heiliger

Es ist ratsam, über den Tod nachzudenken.

Epikur von Samos (341 - 271 v. Chr.), griechischer Philosoph

Nur durch die Liebe und den Tod berührt der Mensch das Unsterbliche.

Unbekannt

Wenn was uns den Tod so schrecklich erscheinen läßt der Gedanke des Nichtseins wäre; so müßten wir mit gleichem Schauder der Zeit gedenken, da wir noch nicht waren. Denn es ist unumstößlich gewiß, daß das Nichtsein nach dem Tode nicht verschieden sein kann von dem vor der Geburt, folglich auch nicht beklagenswerter.

Arthur Schopenhauer (1788 - 1860), deutscher Philosoph

Der Tod ist nicht für schlimm zu achten, dem ein gutes Leben vorangegangen.
Augustinus Aurelius (354 - 430), Bischof von Hippo, Philosoph, Kirchenvater und Heiliger

Der Tod ist die Erlösung von allen Schmerzen, ist die Grenze, über welche unsere Leiden nicht hinausgehen; er versetzt uns wieder in jenen Ruhezustand, dessen wir vor unserer Geburt teilhaftig waren.

Kinder, junge Leute und Verrückte fürchten den Tod nicht. Es wäre doch eine Schande, wenn uns die Vernunft nicht dasselbe verschaffen könnte.

Nicht den Tod fürchten wir, sondern die Vorstellung von ihm.

Laß alles andere beiseite [...] und richte dein Streben dahin, daß der Name des Todes seinen Schrecken für dich verliert. Mach ihn dir durch häufiges Nachdenken vertraut, damit du, wenn es die Umstände fordern, ihm sogar entgegengehen kannst.

Lucius Annaeus Seneca (ca. 4 v. Chr. - 65 n. Chr.), genannt Seneca der Jüngere; römischer Philosoph, Stoiker, Schriftsteller, Naturforscher und Politiker; Selbsttötung auf Geheiß seines ehem. Schülers Nero (Römischer Kaiser von 54 - 68)

Es gibt Tage, wo man so traurig ist, daß man sich noch trauriger machen möchte.

Gustave Flaubert (1821 - 1880), französischer Erzähler und Novellist

Nicht das Freuen, nicht das Leiden,stellt den Wert des Lebens dar,immer nur wird das entscheiden, was der Mensch dem Menschen war.

Unbekannt

Das Sterben

Ist der Tod nur ein Schlaf, wie kann dich das Sterben erschrecken? Hast du es je noch gespürt, wenn du des Abends entschliefst?

Friedrich Hebbel (1813 - 1863), Christian Friedrich Hebbel, deutscher Dramatiker und Lyriker

Der Tod ist ein stiller Mann, aber er bezwingt jeden.

Deutsches Sprichwort

Der Tod kommt ungeladen.

Deutsches Sprichwort

Es ist ein gut Ding um den Tod,

er hilft uns ja aus aller Not.

Deutsches Sprichwort

Der ist elend, der den Tod wünscht; noch elender aber der, der ihn fürchtet.

Julius Wilhelm Zincgref (1591 - 1635), gelegentlich auch Zinkref oder Zengravius, deutscher Lyriker, Spruchdichter und Herausgeber

Dem Geborenen ist der Tod gewiss, dem Gestorbenen die Geburt; darum darfst du über eine unvermeidliche Sache keine Trauer empfinden.

Bhagavadgita wird zu den Shrutis (Offenbarungsschriften) gezählt (6. Buch), ist wichtigster philosophischer Text des indischen Lehrgedichts Mahābhārata und entstand  vermutlich zwischen dem 5. und dem 2. Jhdt. v. Chr.

Die sind schwer zu erschrecken, die den Tod nicht fürchten.

Deutsches Sprichwort

In uns ist zweierlei Natur, Doch ein Gesetz für beide:Es geht durch Tod und Leiden nur Der Weg zur wahren Freude.

Matthias Claudius (1740 - 1815), deutscher Dichter, Redakteur, Erzähler und Herausgeber des Wandsbecker Boten, Pseudonym Asmus

Ängstigt euch nicht vor dem Tod, denn seine Bitterkeit liegt in der Furcht vor ihm.

Sokrates (470 - 399 v. Chr.), griechischer Philosoph

Den Tod hat selbst Gott gefürchtet, als er Mensch war.

Aus Griechenland

Der Tod ist kein Abschnitt des Daseins, sondern bloß ein Zwischenereignis, ein Übergang aus einer Form des endlichen Wesens in die andere.

Es hat mir immer unmöglich geschienen, daß, was einmal in mir denkt und empfindet, je aufhören könnte zu denken und zu empfinden.

Wilhelm von Humboldt (1767 - 1835), Friedrich Wilhelm Christian Karl Ferdinand von Humboldt, deutscher Philosoph, Philologe und preußischer Staatsmann, Mitbegründer der Universität Berlin (heute Humboldt-Universität zu Berlin)

Die Trennung vom Leibe gilt den Wissenden nicht als Tod.

Mahabharata indisches Nationalepos aus dem Hindu-Sanskrit, deren wichtigstes Lehrgedicht die Bhagavadgîtâ ist; entstand um 400 v. Chr. bis um 400 n. Chr., als Verfasser gilt Vjāsa

Der Tod eines geliebten Menschen ist das Zurückgeben einer Kostbarkeit, die uns Gott geliehen hat.

Nachruf

Der letzte Feind, der vernichtet wird, ist der Tod.

Bibel

Der Tod selbst ist für den, der nachdenkt, nichts so Ernstes wie die Ehe.

Walter Savage Landor (1775 - 1864), englischer Schriftsteller

Für jeden Menschen ist der Tod der Weltuntergang.

Jakob Bosshart (1862 - 1924), Schweizer Schriftsteller und Philologe

In jedem Kelch der Trübsal, den Gott den Menschen reicht, ist ein Tropfen Honig; aber man schmeckt ihn oft erst, wenn man den Kelch bis auf den Grund geleert hat.

Charles Haddon Spurgeon (1834 - 1892), englischer Theologe, Baptistenprediger

Wer mit dem Geist der Traurigkeit geplagt wird, der soll aufs höchste sich hüten und vorsehen, daß er nicht allein sei.

Martin Luther (1483 - 1546), deutscher Theologe und Reformator

 

Der wahre Mensch ist immer traurig; seine Freuden sind Blitze in der Nacht.

Wilhelm Heinse (1746 - 1803), eigentlich Johann Jakob Wilhelm Heintze, deutscher Schriftsteller, Bibliothekar und Übersetzer

Trauern ist besser als Lachen; denn durch Trauern wird das Herz gebessert.

Bibel

Die Traurigkeit ist das Los der tiefen Seelen und der starken Intelligenzen.

Alexandre Vinet

Nichts tut der Seele besser, als jemandem seine Traurigkeit abzunehmen.

Paul Verlaine (1844 - 1896), französischer Lyriker, hatte enge Verbindung zum Bohème-Milieu, vagabundierte mit A. Rimbaud 1871-73 durch Nordfrankreich, England und Belgien

Schibli sah eines Tages einen Menschen, der bitterlich weinte. Er fragte: "Warum weinst du?" Der sagte: "Ich hatte jemanden lieb, der ist gestorben!" Er sprach: "Du Tor, warum liebst du jemanden, der sterben kann?"

Abu Bakr asch-Schibli († 945), persischer, sufistischer Mystiker, Freund des al-Halladsch

Wenn du recht schwer betrübt bist, daß du meinst, kein Mensch auf der Welt könne dich trösten, so tue jemand etwas Gutes, gleich wird's besser sein.

Peter Rosegger (1843 - 1918), Pseudonym P. K., Petri Kettenfeier, österreichischer Volksschriftsteller und Erzähler, Autodidakt, begann als Wanderschneider

Wenn du dich in der Zwickmühle befindest, und alles sich gegen dich verschwört und du meinst, nicht länger durchhalten zu können, darfst du auf keinen Fall aufgeben, denn jetzt ist der Augenblick gekommen, da sich alles zum Guten wendet.

Harriet Beecher-Stowe (1811 - 1896), US-amerikanische Schriftstellerin

https://www.aphorismen.de/zitat/59662

https://www.aphorismen.de/zitat/72834

https://www.aphorismen.de/zitat/69639

https://www.aphorismen.de/zitat/67909

https://www.aphorismen.de/zitat/65028

https://www.aphorismen.de/zitat/45630

https://www.aphorismen.de/zitat/43510

https://www.aphorismen.de/zitat/43509

https://www.aphorismen.de/zitat/39869

https://www.aphorismen.de/zitat/38838

https://www.aphorismen.de/zitat/37498





Mittwoch, 6. März 2024

Das gute Mittel zum guten Zweck, das Kalkül der Liebe

https://www.youtube.com/watch?v=STVcNX7anGU

https://www.grin.com/document/215679

https://www.welt.de/politik/deutschland/article185724492/Religion-in-Deutschland-Missionieren-muss-erlaubt-sein.html

Ich habe ähnliches zur Feindesliebe geschrieben und möchte es hier nochmals erweitern: das Kalkül der Liebe, ein meines Erachtens sehr essentielles Thema, dessen Erkenntnis der Anfang meines Weges zur Spiritualität in diesem Leben war.
Ich war damals in einer Situation wo ich voller Haß war, ein absoluter Hater und wenn man mich auf meiner Haut berührt hat, hätte ich jeden sofort auf der Stelle erschlagen können, so kam der Haß hoch.

Zum Glück habe ich damals in der höchsten Not die Inspiration der goldenen Regel bekommen, die mir das Gesetz der Vorleistung klar gemacht hat, dass wenn man haßt nur Liebe bekommen kann, wenn man nicht dem Hass folgt sondern aus der Erkenntnis des Verstandes der goldenen Regel, man mit dem Willen und Verstand Liebe gibt, entgegen dem Gefühl des Hasses.
Die christliche Philosophie hat uns m.E. als Sünde und Verführung eingebläut man muss Liebe aus Liebe geben und man darf nicht aus Kalkül Liebe geben um Liebe zu bekommen. Das ist m.E. Bullshit. Wenn ich aus dem Gefühl der Liebe Liebe gebe, dann kann ich wenn ich jemanden hasse ihm niemals Liebe geben und z.B. die Feindesliebe realisieren.
Auch wenn ich ein Psychopath, ein Soziopath, ein Narzisst bin, oder ein hassender Rechtsradikaler, Linkradikaler oder Islamist, also ein neudeutsch: Hater bin, könnten diese nie aus Ihrem Hass und fehlender Liebe und gefühlter Ungerechtigkeit, aus dem Gefühl Liebe geben, sondern können dies nur durch das Kalkül und Erkenntnis der goldenen Regel und dem Gesetz der Vorleistung, dem Kalkül das durch Geben von Liebe, die Wahrscheinlichkeit hoch ist, dass man dann auch geliebt wird und einem Liebe gegeben wird, die Liebe realisieren und dann danach auch zum Gefühl der Liebe kommen, womit es dann einfacher geht. Das heisst für all diese Hater, ist dieses Kalkül m.E. die Lösung Ihrer Probleme.

Gerade das Christentum hat die Regel und das Kalkül für Liebe in der Bibel definiert und m.E. sind dadurch Gott Jahwe und Jesus durch dieses Kalkül in Ihrer Entwicklung zur Liebe gekommen und nicht erst durch das eigene Gefühl der Liebe: die goldene Regel, das 4 Augengespräch, Demut, Sanftmut, Geben ist Seliger als Nehmen. Ich will dies erweitern was Liebe ist und was die Bibel implizit liefert: die Weisheiten und der Rat wie man sich verhalten soll, um die richtigen, liebenden Mittel für die richtigen, liebenden Zwecke dem anderen darzulegen.
Das heisst eines der wichtigsten Dinge ist Weisheiten wie Meditation, Lebensweisheiten jedem und Rat in einer Situation weiterzugeben, selbst seinem Feind und dafür zu werben.
Deswegen halte ich es genauso für Bullshit, die Aussage man soll anderen keinen Rat geben, wenn sie nicht danach gefragt haben.
Ich denke Weisheiten und Rat weiterzugeben ist eine Pflicht und Bringschuld, was die Bibel und der Koran und das Missionsrecht beweisen. Eine Ausnahme ist natürlich wenn der andere explizit sagt, er will keinen Rat bzw Hinweis.
Wenn ich meine Weisheiten und Rat für mich aus egoistischen Vorteil für mich behalte, entsteht eine Schuld gegenüber anderen und deren Wut ist berechtigt. Deswegen ist m.E. Weisheiten die wir wissen zu verbreiten eine Bringschuld und Pflicht. Deswegen sollten auch m.E. die verantwortlichen Politiker Ihre Pflicht erkennen, Verhaltensweisheiten der Bevölkerung, besonders Kindern beibringen zu lassen z.B. mit einem Schulfach Glück.
Ich kann jedem nur raten sich das, wenn man ein bißchen Verstand hat, zu Herzen zu nehmen und diesem Kalkül mehr und mehr zu folgen, auch gegen den inneren Widerstand des alten Ichs und da darf man auch egoistischen Vorteil dafür haben und erhoffen, dass ist wie wenn man für Arbeit Lohn bekommt. Eins darf man nicht erwarten, dass man dadurch Liebe der anderen erzwingen kann und darf, da diese das Recht des Eigenwillens und freien Geistes haben, aber man kann davon ausgehen, dass wenn man Geduld und einen langen Atem hat und nicht nur Liebe in Dingen sieht und die richtige Liebe gibt, einem Früchte nicht verwehrt werden.
Und dann kommt am Ende endlich das Gefühl Liebe aus dem Gefühl der Liebe geben zu können und weg von seinem Haß zu kommen.

Das ist meine Meinung

Sonntag, 3. März 2024

Vorstellungen über Zen

https://wiki.yoga-vidya.de/Zen

Ich möchte meine Meinung zu einigen Vorstellungen über Zen sagen:

1) "Zen bedeutet Versunkenheit. Zen heißt, alle dualistischen Unterscheidungen zu überwinden. Zen heißt, Ich und Du zu überwinden, Subjekt und Objekt zu überwinden, die Vorstellung von wahr und falsch auf zu heben."

Ich denke das ist falsch definiert, es gibt die Dualität, es gibt wahr und falsch, aber es gibt auch die Einheit auf einer dritten Ebene und diese gilt es zu finden. Es gibt Ich und Du, sonst wären wir alle gleich, aber wenn wir in einer temporären Verbindung stehen, sind wir Eins (goldene Regel). Und unsere Vorstellungen sind geprägt von dem was wir als wahr und falsch sehen, was aber oft nicht die absolute Wahrheit ist.

2)"Satori ist die Bezeichnung für Erleuchtung im Zen. Im Zazen übersteigt man alle gedanklichen Vorstellungen. Im Zazen geschieht die Befreiung aus der Knechtschaft der Gedanken, die Überwindung von allem konkreten Denken und Fühlen.
Zen sagt, alles ist der eine Geist. Es gibt nur eine unendliche Wirklichkeit. Die Vielheit ist letztlich nur eine Illusion. Die höchste Wirklichkeit kann nur erfahren werden, wenn alles, was die Wirklichkeit des einen Bewusstseins nicht ist, fällt."

Ich denke es ist immer die Frage wie man Geist definiert. Er hat eine Qualität (niedere Seele oder höherer Geist in unendlichen Stufen). Alles ist aus einer Einheit, aus einer Sache, ob man sie Geist oder Leere oder das Nichts wie auch immer man es definiert, aber diese eine Sache hat eine Ausprägung in der Vielheit sogar Unendlichkeit.
Siehe auch Bibel Johannes 1:3 "Alle Dinge sind durch dasselbe gemacht, und ohne dasselbe ist nichts gemacht, was gemacht ist."
Man könnte als Gleichnis sagen, alles hat eine Farbe, aber die Farbe kann gelb, blau, rot usw sein es gibt unendliche Farbnuancen, was das Leben so interessant macht. Das heisst jeder hoher Geist bzw niedere Seele hat einen bestimmten "Geschmack", er kann sich z.B. im Künstlerischen oder Logischen oder auf allen möglichen Gebieten ausprägen.

3)"Wer Satori erreicht hat, weiß, dass es nichts zu erreichen, nichts zu tun und nichts zu besitzen gibt."
Ich denke es gibt immer was zu erreichen, zu tun und zu besitzen und das ist immer neues Satori.

Das ist meine Meinung